（原标题：A股破防2900点，坚持不下去了怎么办？）
前天上证指数收在2900点，不用想，昨天开盘一定会破。
我们又迎来至暗时刻，而反复的穿越这种至暗时刻，一定会让越来越多的人破防！
坚持不下去了怎么办？还要不要坚持？
如果你现在害怕和迷茫，我分享一些自己的心得。
这股市里，痛苦的一大来源是：我们太看重结果。
所谓的结果就是我们太想赚钱。
但生活的经验告诉我们，虽然赚钱是必要的，但心里只想着赚钱，大概率会亏钱！
不看重结果，我们看重什么？
答案是：专注于过程！
作为成年人，我们都知道，即便是坚持做正确的事，也不一定能获得回报。
世界本来就是这么运转的。
但坚持做大概率正确 的事，世界通常不会亏待我们。
最大的难点在于，世界不会提前告诉我们什么时候给我们回报。
于是，每天坚持看书、运动、高质量睡眠、平衡饮食这些看起来异常简单的事，却没几个人能坚持下去。
当我们不再专注于过程，那么最终也很难得到好的结果。
投资也同样如此，无论任何投资方法和投资策略在中短期都可能出现亏损 ，甚至严重亏损。
于是很多人就会开始怀疑，然后放弃。
他们会骂：我买的是好公司呀，估值也不贵呀，为啥一年多下来 还是亏钱？
这种谩骂的背后就是我在跟命运作对。
作为渺小的个体，我们能控制的事情非常少，甚至每个人的成功里面，只有不到20%的因素是自己能把控的。
然而，我们都有控制妄想症，希望能控制事态的方向 。
既然命运不可违抗，我们就认命吗？
当然不是，我们坚持做正确的事，坚持到底，你就会胜利。
为啥呢 ？
因为你的对手不命运，而身边的同类！
只要你能比别人更加坚定的做好过程，你就赢了。
你根本不需要与命运做对抗！
因此，我们现在不用去关心市场的波动 ，我要检查的是自己是否在坚持做正确的事。
专注于过程，让结果自然发生。
在当下的行情里，我们如何坚持过程呢？
其实很简单。
你可以假设你现在是空仓，然后问自己，现在是该买还该卖？
如果买完后仍然下跌，你会怎么做？
这两个问题没有标准 答案。你需要经过审慎的思考，制定出适合自己的策略。
如果你认为现在该买 ，那么你还会想着现在割肉吗？
如果你认为现在应该卖，那就赶紧想想该怎么止损，以及止损后什么时候重新入场。
每个人入市前都应该有一套自己的投资原则。
如果没有这些原则，你就失去了支撑自己穿越牛熊的力量。
在市场出现超出意料之外的波动时，就会惶恐不已 。
有些读者骂我：你一直看多，但跌了这么多，不要害人了。
很明显，能说出 这样话的人大概率是没有原则的。
认真阅读的老读者应该都知道我有自己的原则，比如：
1.投资所用的钱是五年以上不用的闲钱，并且我把应急和生活费都留够了，每个月还有现金流收入；
2.低估的位置就分批不断买，越是低估就越看多；高估的位置就分批卖，越是高估就越看空；
3.不高不低就持股不动；
4.只买自己懂的东西，不翻越能力圈；
5.承认自己无法预测市场，所以我每天都可以预测，但从不用预测指导投资；
6.让仓位匹配自己的波动承受能力，如果你只能承受10%的波动，那么股票仓位就不要超过20%；如果连5%的波动都承受不了，最好连债基都别碰，只存钱 ！
7.专注于长期年化收益率，不在意短期得失；
8.对未来乐观，永远相信会越来越好。（如果不相信，你就不该来股市，否则你就是来找 罪受的）
9.做好适当的分散，不过度押注单一行业。
在没有发生意料之外的波动时，这些 原则看起来都像是废话，读者们通常会选择性忽略掉我 的提示。
然而波动降临时，有些人就会来骂我忽悠他们。
说实在的，人们只会去看自己 想看到的东西，比如，牛市的时候就只愿看到看涨的观点，熊市的时候就只愿看到看跌的观点。
到底是谁害了自己呢？
如果直到现在，你都还没有自己的投资原则，那么一定要尽快反思，尽快找到自己的原则，并严格遵守。
投资中最大的敌人永远是自己 。
虽然我时不时的会写一些 投资心理学的文章。
不过比较有趣的是，这类文章的阅读量通常都不大，反而是那种预测市场走势的文章阅读量要大得多。
现在明白为啥大多数人会亏钱了吧。
这就是人性，改不了的。大家都四处去看别人的预测，但从来不去深究别人到底是什么理念，原则是什么，策略是什么。
我们现在回头看看2023年年初的各个机构和大V的预测吧，是不是几乎都翻车了？（我也翻车了）
预测本来就非常难。而我们还非常执着于通过预测来投资。
我们都知道，很多运动员在场下表现都比较好，一上场参加比赛，能力就发挥不出来。
竞技场上，大家都是高手，那么最终比的就是情绪的控制能力。
那些天生就神经质的人 是不适合投资的。
投资需要情绪稳定 ，需要在遭遇大波动的时候依然气定神闲。
我总说：人在情绪失控时，智商为0！
股市到现在这个位置，比的不是技术，是控制情绪的能力。
我服务的那些高净值人群就做的非常好。
虽然我们之间也聊股市，但我们聊得更多的是生活、运动、认知、科学之类的东西。
很明显，这个时候还能毫无波澜神侃聊天的人，未来的投资收益都不会差。
为啥他们能调节好心态呢？
一方面有遗传的因素（这个无法改变），另一方面就跟他们的经历有关。
经历过大风大浪的人，股市这点波动算什么呢？
不过买在牛市顶点，就确实很难扛得住了。
再说了，他们跟我投资理念相近，我也总跟他们说，股市随时可能有一波大跌，即便是在牛市里也一样。
将自己的预期管理好很重要，否则不可能控制好情绪。
人类的天性就是追求确定性。
人们在不可预知的环境中会感到非常焦虑。
然而，股市永远都不可能给你确定性，它永远在波动。
如果你无法面对不确定性，千万不要来股市，这是在找虐受，何必呢？
但股市有一点非常确认，它短期不确定，长期确定往上涨，长期年化收益了8-10%。
这就是投资股市最大的确定性。
投资有一个不可能三角：收益、安全、流动性。
三者不可能同时具备。
股票资产具有高收益和高流动性，因此就得牺牲安全性。
但如果做好适当分散，股市并非高风险，所谓的高风险只是高波动而已。
只要我们确定买在低估区域，并愿意等待，他就具有很高的安全性。
千万别问我啥时候会涨，没人能回答！
你越想知道答案，就越控制不好情绪。
啥时候会涨呢？
就是这些追求确定性的人被虐的体无完肤，纷纷出局了，自然就涨了。
出局的越多，涨得越猛，气死你！
准备好了吗？敢不敢跟不确定性相处一辈子？
反正我很享受其中！因为不确定性给我带来了很高的回报，无论是股市、事业、健康还是生活......
打赏自愿，1分钱都是默默的支持，哈哈！
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