读懂中国丨“妈妈奥运冠军”冼东妹：5次退役、5次复出，唯热爱永不变

（原标题：读懂中国丨“妈妈奥运冠军”冼东妹：5次退役、5次复出，唯热爱永不变）

南方财经全媒体记者丁莉 广州报道

12月2日，“读懂中国”国际会议“在体育中读懂中国”分论坛在广州举行。其间，柔道奥运金牌得主、中国柔道协会主席，广东省二沙体育训练中心党委书记冼东妹分享了自己作为中国第一位“妈妈奥运冠军”的故事，她前后共参加过两届奥运会、五届全运会，“我21年的运动生涯，最大的感触就是热爱，中间我有5次退役、5次复出，面临伤病等各种困难，但因为热爱，你会克服很多东西”。

据她分享，自己在2007年生下女儿，2008年就要复出参加北京奥运会，真正训练恢复的时间仅有三个月，再加上柔道对体能要求很高，她也有过犹豫和想要放弃的念头，“正是因为热爱体育，以及感觉国家正是需要我的时刻，我才能坚持下来，不断克服困难。”

因为是中国第一位以母亲身份参与奥运会的运动员，所有教练都不清楚生产后要怎样快速恢复。为了尽快回到赛场上，冼东妹加倍训练，努力恢复体能，三个月降了21斤体重，身体每天都是痛的。冼东妹回忆，“在那三个月里，大家都说我‘肌肉在生长，脂肪在燃烧’。”

2008年，在这场家门口举办的奥运会上，冼东妹再次拿到了冠军。

她认为，体育训练对于年轻人来说是非常好的教育，能够提升孩子的体能、强健体魄，并提升抗压能力，她也呼吁大家热爱体育、参与体育，“体育训练很痛，但是是痛并快乐着的”。

作为体育大省，今年巴黎奥运会，广东省拿下了8金4银4铜的好成绩。明年，第十五届全运会将由粤港澳三地联合举办。冼东妹表示，这对三地体育事业的发展也是重要机遇，期待这届全运会能够成为一场精彩、全民参与的盛会。